孕期爬楼梯好吗这些事项要注意

孕妇须知： 注意饮食！避免二手烟的危害。适量运动，定期孕检,多吃水果，保持心情好。 防辐射，电器太多，不得不防。 不要住高楼，孕妇爬楼很累的，实在没办法的可以少下楼，适当走动。 营养跟上，如果孕期反应很大的，吃不了东西的，可以买孕妈妈奶粉，不过要注意品牌。 少吃多餐， 这样有助于吸收营养；水果不要太多，有条件的可以每天一个猕猴桃(水果之王嘛）。